我有严重的抑郁症和焦虑症。我该如何自救啊?
其次,我们应该如何抵抗抑郁:你可以选择谨遵医嘱、按时服药,但是我并不建议,因为你是独居,身边没有人照顾你。抗抑郁药的副作用非常大,口干、腹泻、厌食,我服用了两周就停药了,最可怕的是厌食,如果身边没有人强迫你按时吃饭,你可能两天只吃一点点沙拉,这样对你的身体损害非常大,慢慢就会形成...
昭德心理:压死抑郁症患者的最后一根稻草,往往就是你和我。
抑郁症,这个疾病往往在患者心中埋下了深重的自我怀疑。他们可能因为外界的期待、社会的评判、甚至自身的不完美而感到内疚,进而陷入无尽的自我谴责。正如《丈夫得了抑郁症》剧照所呈现的那样,面对抑郁症,我们不仅需要理解和同情,更需要学会正确地给予帮助和支持。在这个充满挑战的时代,抑郁症患者在社会与...
一个有抑郁症的朋友老和我哭诉
一,建议引导抑郁者咨询心理医生。二,要做一名合格的倾听者,耐心相伴,鼓励、引导抑郁者,诉说心事、烦恼。三,适当表扬、鼓励抑郁者,让抑郁者看到自己的优势、资源,看到前景、希望。四,监督抑郁者作息规律,避免嗜好,引导或陪同抑郁者户外活动、体育运动。五,引导或陪同抑郁者人际交往、交流,并让抑...
抑郁症患者喜欢我,我该怎么办?
抑郁症患者喜欢你,那么这个其实也没有太大的问题,你可以付出一点爱心,去跟他聊聊天,或者是陪伴陪伴他,也许在他的生命中,缺少一些温暖和阳光。你能帮助他变好,他应该会感激你的,这是我想对你说的。
女朋友因为我有抑郁症就和我分手,这么现实的吗?
抑郁症是会影响一个人的心情的,所以你女朋友和你分手是正确的,你也要早日走出阴影,抑郁症的人都有自杀倾向 因为这个原因和你分手很正常,如果是我我也会这样做。多数城市里的女性是一朵娇花,她只能生存在温室里,没办法为你挡风遮雨。你好,可能本来就不够坚定吧,也有可能,把未来押在一个自己都...
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